Виды массажа для лица: описание

Массаж – это действия, проводимые с телом, его нужно проводить сознательно. Как полноценный лечебный сеанс, он также имеет ограничения. Массаж на лице стоит делать в каждом возрасте, это зависит от того, когда появились первые морщинки. Если браться за процедуру немедленно при нахождении морщин, можно увидеть отличный результат и заметно замедлить старение.

Читайте также:

Лимфодренаж лица: http://app-cosmetology.ru/procedury/uxod-za-licom/limfodrenazhnyj-massazh-lica-v-domashnix-usloviyax.html

Преимущества массажа для омоложения лица

Кожа получает необходимый тонус
Кровь быстрее течет по капиллярам – появляется свежесть и румянец на лице
Отечность исчезает
Контуры и овал лица более становятся четкими, подтягиваются
Обменные процессы в клетках начинают происходить быстрее
Мышцы лица разглаживаются, расслабляются.

Ограничения к сеансу

При проявлениях на кожи явных проявления простудных заболеваний. Чтобы избежать осложнений, стоит отказаться от процедуры и найти более подходящий для себя метод омоложения.
При присутствии на лице бородавки, родинки и папилломы значительных размеров. Нанесенные повреждения тем или иным образам приводят к печальным результатам.
Необходимо отказаться от манипуляций при высокой температуре тела.
При наличии мелких ран, шрамов, язв, и недавних травм кожи лица.
Густой волосяной покров на лица и ярко выраженный сосудистый рисунок.

Подготовка

Перед процедурой кожу необходимо распарить (после горячего душа или сауны) и очистить при помощи скраба.

Руки необходимо обработать для того, чтобы они были мягкими, и не повреждали кожу. Также в процессе присутствуют жирные кремы и различные питательные масла. Выбирать их стоит с особой осторожностью.

Лучше всего выбирать детские. Для кожи склонной к жирности стоит накапать пять капель сока лимона.

Техника выполнения

Виды массажа против морщин:

Классический

Поглаживать кожу стоит при помощи ладошек или подушечками пальцев, такие действия ускоряет кровообращение, и помогают в выведении токсинов.

Массирование делаются с помощью подушечек пальцев, делаются движения по кругу. Эта методика применяется для снятия отеков, активизации прилива крови, снижению жировых скоплений.

Разминка для лица способствует снятию напряжение с лицевых мышц и питает кожу. Проводится эта процедура путем пощипывания мышц, разминать при помощи 2 или 3 пальцев.

Похлопывания, в первую очередь хлопки проводят подушечками пальцев, а далее ладошками. Эта процедура укрепляет лицевые мышцы, улучшают работу сальных желез.

Пощипывания также является значительным омолаживающим средством. Процедуру проводят при помощи большого и указательного пальцев по специальным линиям.

Аппликация помогает сделать кожу лица упругой. Для этого подушечками пальцев или ладошками надавливайте на кожу.

Метод китаянок

При помощи надавливания на виски, кончиками указательных пальцев, делаем массирующие движения по 2 раза не менее 10 подходов. После провидения последующих массажирующих движений необходимо возвращаться к данной техники.

Методика для сглаживания носогубной складки: необходимо средним и указательным пальцем надавливать ямку у ноздрей по 5 раз, повторяем по 10 подходов.

Необходимо один указательный палец положить над верхней губой, а другой палец — под нижней. Далее делаем легкие надавливания 10 раз.

Зарядка для лица

– Следует кончиками пальцев слегка надавливать на уголки глаз, далее оттяните уголки глаз при помощи пальцев в стороны, закрываем глаза и делаем 20 вращающих движений глазами в разные стороны. Повторяем 10 раз.

– Набираем в рот воздух, начинаем его перекатывать в разные стороны 15 раз. Повторить 10 раз.

Данные виды массажа успокаивает лицевую мускулатуру, благодаря чему разглаживаются все морщины. Так же данные техники массажа продлят молодость вашей кожи и сделают ее подтянутой.